Com utilitzar el julivert per a la inflamació

El julivert és una herba culinària popular. Tanmateix, l'ús d'aquesta vegetació no es limita a la cuina. La planta s'utilitza en la medicina popular com a antiinflamatori, cicatritzant i diürètic.

Un dels efectes més importants del julivert per al cos humà és la disminució del contingut de líquid en teixits i òrgans. En aquest sentit, s'utilitzen infusió, decocció, compreses a base de julivert per eliminar la inflor de les cames i s'utilitzen màscares, locions i tònics per desfer-se de de la inflor sota els ulls, a la cara.

Propietats úniques del julivert

El julivert conté vitamines, minerals, olis essencials, flavonoides, pectina i fitoncides. Aquestes substàncies biològicament actives determinen versàtil propietats medicinals de la planta:

  • el julivert augmenta la força i l'elasticitat de les parets vasculars i els petits capil·lars;
  • normalitza les funcions de l'escorça suprarenal i la glàndula tiroide;
  • té un efecte beneficiós sobre la microflora intestinal;
  • participa activament en la regeneració de la pell;
  • retarda el procés d'envelliment;
  • neutralitza els radicals lliures perillosos;
  • té un efecte antiinflamatori;
  • dóna força i elasticitat al cabell, protegeix de la deshidratació;
  • regula la coagulació de la sang;
  • neteja els intestins de residus i toxines;
  • evita la formació de pedres als ronyons i la vesícula biliar;
  • prevé el desenvolupament de l'aterosclerosi, la hipertensió i altres malalties del cor i dels vasos sanguinis;
  • suporta l'activitat normal del sistema nerviós;
  • augmenta la resistència i el rendiment;
  • reforça la defensa immune;
  • participa en la formació d'hormones esteroides i col·lagen;
  • estimula la secreció de bilis;
  • protegeix contra l'osteoporosi.

Les propietats beneficioses del julivert no acaben aquí. A causa del baix contingut calòric, els plats que l'utilitzen ajuden a tornar a la normalitat després de menjar en excés, perdre pes, recuperar la força física i mental, millorar el metabolisme i activar la digestió.

Com utilitzar el julivert per a la inflamació

Composició química, vitamines i microelements

El contingut nutricional de 100 g de julivert fresc es presenta a la taula.

Contingut calòric 49 kcal
Esquirols 3,7 g
Greixos 0,4 g
Hidrats de carboni 7,6 g
Àcids orgànics 0,1 g
Fibra alimentària 2,1 g
Aigua 85 g
Cendra 1,1 g
Vitamines
Vitamina A 950 mcg
Beta carotè 5,7 mg
Vitamina B1, tiamina 0,05 mg
Vitamina B2, riboflavina 0,05 mg
Vitamina B3, niacina 0,7 mg
Vitamina B4, colina 12,8 mg
Vitamina B5, àcid pantotènic 0,05 mg
Vitamina B6, piridoxina 0,18 mg
Vitamina B9, folats 110 mcg
Vitamina C 150 mg
Vitamina E 1,8 mg
Vitamina H 0,4 mcg
Vitamina K 1640 mcg
Vitamina PP 1,6 mg
Macronutrients
potassi 800 mg
Calci 245 mg
Silici 15 mg
Magnesi 85 mg
Sodi 34 mg
Sofre 29,7 mg
Fòsfor 95 mg
Clor 160 mg
Microelements
Alumini 425 mcg
Bor 75 mcg
Vanadi 24,5 mcg
Ferro 1,9 mg
Iode 4,3 mcg
Cobalt 4,1 mcg
Liti 21 mcg
Manganès 0,16 mg
coure 149 mcg
Molibdè 5,6 mcg
Níquel 10 mcg
Rubidi 41,5 mcg
Seleni 0,1 mcg
Estronci 22,2 mcg
Fluor 230 mcg
Crom 6 mcg
Zinc 1,07 mg
Hidrats de carboni digeribles
Midó i dextrines 1,2 g
Mono i disacàrids 6,4 g
Àcids grassos saturats 0,1 g
Àcids grassos poliinsaturats
Omega-3 0,008 g
Omega-6 0,115 g

Com ajuda el julivert contra la inflor

Les característiques i els mètodes per tractar l'edema amb julivert depenen de les causes de la retenció de líquids al cos. L'edema pot ser un símptoma de malaltia renal (insuficiència renal, nefrosi), sistema cardiovascular (insuficiència cardíaca i venosa, congestió) i glàndula endocrina.

Poden aparèixer amb excés de pes corporal, en dones en el context de desequilibri hormonal, amb estrès excessiu a les cames, lesions a les extremitats inferiors, en el context d'un estil de vida sedentari, a causa de l'ús de sabates ajustades, consum excessiu de sal, aigua. a la tarda.

La decocció de julivert s'utilitza per alleujar la inflor en absència de trastorns orgànics greus o en combinació amb la teràpia farmacològica. La planta alleuja la gravetat dels símptomes i afecta diferents aspectes del procés patològic:

  • inhibeix la inflamació;
  • redueix la gravetat del dolor;
  • elimina l'excés de líquid;
  • elimina les sals del cos;
  • augmenta el rang de moviment a l'articulació afectada;
  • normalitza el metabolisme a nivell de teixit;
  • enforteix les parets dels vasos venosos i redueix la fragilitat capil·lar;
  • regula la viscositat de la sang i millora les seves propietats tròfiques;
  • participa en els processos de síntesi de fibres fibroses;
  • redueix els nivells de colesterol, el que prevé la formació de plaques ateroscleròtiques.

Tractament de la inflor de les cames amb julivert

Com utilitzar el julivert per a la inflamació

En la medicina popular, totes les parts de la planta - arrels, fulles, llavors - s'utilitzen com a matèries primeres medicinals. De les seves propietats beneficioses i composició química depenen varietats i la qualitat del producte. Amb finalitats medicinals, es tria el julivert de fulla o arrel normal.

Consell. Es recomana utilitzar el vostre propi julivert o comprar-lo cultivat en condicions segures garantides sense l'ús de nitrats i productes fitosanitaris químics.

Infusió i decocció d'arrels, fulles, llavors

Recepta per fer una infusió d'arrels i fulles:

  1. Esbandiu el julivert sota aigua corrent i assequeu-lo.
  2. Triturar amb una batedora, picadora de carn o picar finament.
  3. Aboqueu la barreja amb aigua calenta en una proporció d'1:2 (dues parts d'aigua per una part de la planta). Deixar tapat durant una hora aproximadament, després colar per gasa plegada en diverses capes o amb un colador.

La infusió es pren per via oral després dels àpats, 50-75 ml tres vegades al dia fins que els símptomes desapareixen completament. Per accelerar la sortida de l'excés de líquid i millorar el gust, afegiu 1 cullerada a la infusió. mel i unes gotes de suc de llimona.

Una infusió de llavors de julivert també ajuda amb la inflor. Recepta per a la inflor de les cames:

  1. 1 cullerada. l. aboqueu un got d'aigua bullint sobre les llavors.
  2. Poseu-ho a foc lent, i després de bullir, deixeu-ho coure durant 5-10 minuts.
  3. Deixar i colar.

Beure 1/3 tassa tres vegades al dia abans dels àpats.

Com utilitzar el julivert per a la inflamació

Decocció amb llet

Una decocció de julivert a la llet s'utilitza com a antiinflamatori i diürètic per alleujar el dolor articular. Per preparar, necessitareu 100 g de verdures i 250 ml de llet (preferiblement casolana).

Com preparar una decocció de julivert per alleujar la inflor:

  1. Trieu els verds, elimineu les restes estranyes, les fulles coixes i danyades. Esbandida bé i esbandida amb aigua bullint.
  2. Talleu les fulles finament, poseu-les en un recipient resistent a la calor, aboqueu-hi la llet i remeneu-les.
  3. Posar el brou al forn preescalfat i coure a foc lent a 150 °C fins que espesseixi.
  4. Prendre la decocció colada per via oral cada 1-1,5 hores, 2 cullerades. l.

Té descongestionant

Com utilitzar el julivert per a la inflamació

Per preparar una beguda medicinal, s'utilitzen totes les parts de la planta: arrels, verdures i llavors.

Recepta de te descongestionant:

  1. Rentar l'arrel i les fulles de julivert i triturar en una batedora o picadora de carn.
  2. 1 cullerada. l. aboqueu la barreja resultant en un recipient, afegiu-hi 1 cullerada. l. llavors de julivert i la mateixa quantitat de te negre de fulles soltes, barregeu tots els ingredients.
  3. Aboqueu 900 ml d'aigua bullint. Deixar tapat durant 7-10 minuts. Colar.

El te es pren calent, 200-250 ml cada dues hores. Si ho desitja, afegiu fulles de menta, bàlsam de llimona, llimona i mel al te.

Mitjans externs

Per a la inflor de les cames, ajuda una compresa feta amb una decocció o infusió d'arrels, herbes o llavors de la planta. Totes les parts es barregen en proporcions iguals.

Com fer una compressa:

  1. Humitegeu un drap plegat en diverses capes en una decocció tèbia (infusió), premeu lleugerament i apliqueu-lo al lloc de la inflor.
  2. Cobriu la part superior amb paper encerat o cel·lofana.
  3. Enganxeu totes les capes amb força a la cama amb unes quantes voltes de l'embenat i emboliqueu amb una bufanda càlida. Després de 6-8 hores, traieu la compresa.

La pata de julivert alleuja la inflor:

  1. Renteu els verds, assequeu-los, tritureu-los en una batedora o tritureu-los en una picadora de carn.
  2. Apliqueu la pasta a la zona d'acumulació de líquid a la cama.
  3. Col·loqueu la segona capa d'oli, seguida d'una capa gruixuda de cotó.
  4. Assegureu-vos la part superior amb un embenat i emboliqueu-lo amb una bufanda de llana.

Com utilitzar el julivert per a la inflamació

Eliminació de la inflor facial amb julivert

Els cosmètics de julivert serveixen com una alternativa als productes cosmètics cars i milloren l'estat de la pell. Màscares i les locions preparades a casa tenen un efecte complex sobre el cos.

A més del seu efecte principal (descongestionant), el julivert satura les cèl·lules de la pell amb humitat, nodreix, tonifica i, com a resultat, la pell es torna elàstica, adquireix un bell color saludable i brillantor.

Per referència. La vitamina K present a la planta prevé la pigmentació excessiva, l'àcid fòlic protegeix dels efectes negatius de la llum solar i el retinol juntament amb la vitamina C estimulen la producció de col·lagen.

Màscara amb crema agra

Aquesta màscara és apta per a persones amb pell seca i dones majors de 30 anys, quan la pell comença a canviar amb l'edat. La crema agra conté molta vitamina E. Prevé el desenvolupament de la pigmentació senil, retarda el procés d'envelliment, normalitza el metabolisme cel·lular i blanqueja la pell.

Com fer una màscara:

  1. Esbandiu el julivert i elimineu la humitat que quedi amb una tovallola de paper. Picar finament.
  2. En un recipient net i sec, barregeu 1 cullerada. l. julivert picat amb 1 cullerada. l. crema agra grassa. Si voleu, afegiu la meitat del cogombre ratllat.
  3. Apliqueu la màscara a la zona de la cara i el coll. Deixar durant 20 minuts. Esbandiu qualsevol residu restant amb aigua tèbia. Aplicar una crema cosmètica hidratant a la pell seca.

Loció amb julivert i te

El tònic natural casolà alleuja la inflor, accelera els processos de curació, atura l'envelliment prematur, té un efecte antiinflamatori i tonifica la pell.

Com utilitzar el julivert per a la inflamació

Recepta:

  1. Escalfeu la tetera, aboqueu una mica de te en una tassa, aboqueu 200-250 ml d'aigua bullint. Per cobrir amb una tapa.
  2. Ompliu el got a la meitat amb julivert picat finament (podeu utilitzar verdures juntament amb el rizoma). Aboqui el te calent per sobre. Deixar tapat durant una hora aproximadament.
  3. Apliqueu la loció a un cotó i netegeu la pell de la cara prèviament neta i seca al llarg de les línies de massatge. Repetiu el procediment dues vegades al dia: matí i tarda.

El producte restant s'emmagatzema a la nevera en un recipient segellat estèril.

Comprimir

Per preparar una compresa, utilitzeu una decocció d'arrel de julivert o verdures:

  1. Rentar bé l'arrel i les fulles, assecar-les i triturar en una batedora.
  2. Mesureu 1 cullerada. l. barreja, aboqui un got d'aigua bullint. Posar al foc. Després de bullir, cuini a foc lent durant 10-15 minuts.
  3. Cobrir amb una tapa, refredar i colar.
  4. Humitejar una gasa plegada en diverses capes o qualsevol tela fina en un brou calent. Premeu lleugerament, col·loqueu-lo a la cara i manteniu durant 10-15 minuts.

Quan la compresa està a la cara, es recomana estirar-se, relaxar-se i no parlar. Això millorarà l'efecte de la composició.

Possible dany i contraindicacions

Els efectes secundaris negatius quan s'utilitza julivert són rars. En casos aïllats, s'observen al·lèrgies: picor, erupcions cutànies i descamació de la pell.

Menjar julivert, infusions i decoccions a base d'ell no perjudicarà un cos sa, però hi ha algunes contraindicacions. Es recomana utilitzar-lo amb precaució julivert per a dones embarassades, sobretot en etapes posteriors. Els components actius estimulen les contraccions uterines, que poden provocar part prematur i avortament espontani.

Per a les dones durant l'embaràs, serà útil l'ús extern de julivert en forma de màscares. per la cara, compreses per als peus.

No es recomana prendre medicaments amb julivert si:

  • intolerància individual al producte;
  • jades;
  • malalties del sistema urinari en l'etapa aguda;
  • pressió arterial baixa;
  • urolitiasi severa.

L'ús extern del julivert està contraindicat en presència de malalties de la pell o lesions (ferides, abrasions, úlceres) al lloc d'ús.

Conclusió

El julivert per a la inflor és un remei eficaç, senzill i econòmic.Totes les seves parts tenen un efecte diürètic pronunciat, tenen un efecte positiu sobre l'hematopoiesi, augmenten la força i l'elasticitat dels capil·lars i les parets vasculars, tonifiquen la pell i acceleren els processos de regeneració.

Tanmateix, quan la inflor és un símptoma d'una malaltia, el julivert sol no serà suficient. És important un tractament adequat i oportú prescrit per un metge. Si cal, pot recomanar una decocció de julivert en combinació per alleujar la inflor.

Afegeix un comentari

Jardí

Flors