Com prendre el suc de julivert: beneficis i perjudicis per al cos humà

El julivert és una herba popular que s'utilitza sovint a la cuina. Gràcies a la seva rica composició, té moltes propietats valuoses. El suc verd acabat d'esprémer amb altres ingredients és eficaç per tractar moltes malalties. Tanmateix, per no empitjorar les coses per al cos, és important conèixer les normes per preparar els batuts verds. Vegem els beneficis i els perjudicis del suc de julivert.

Composició química del suc de julivert

Propietats curatives julivert per la seva composició química.

L'herba conté:

• vitamines A, C, K, E, PP, grup B;
• Beta carotè;
• calci;
• sodi;
• ferro;
• manganès;
• potassi;
• magnesi;
• fòsfor;
• seleni;
• coure;
• zinc;
• flavonoides luteolina i apigenina.

El contingut calòric de 100 g de suc de julivert és de 49 kcal.

Propietats beneficioses del suc de julivert per al cos

Propietats medicinals dels verds:

• enfortir el sistema immunitari, accelerar la recuperació després de malalties i cirurgies;
• millorant el funcionament dels ronyons i del sistema genitourinari mitjançant eliminació de l'excés de sals i líquids;
• reduir els nivells de sucre en sang, que redueix els símptomes de la diabetis;
• regulació del metabolisme de la glucosa;
• eliminació del dolor durant la menstruació, normalització del cicle;
• alleujament de l'estat general durant els canvis hormonals durant la menopausa;
• millora de la funció visual, eliminació dels ulls vermells causats per l'ús prolongat de l'ordinador;
• prevenció de la conjuntivitis;
• normalització del tracte gastrointestinal, millora de la digestió, alleujament de còlics i flatulències;
• enfortir els vasos sanguinis, reduint la probabilitat de coàguls sanguinis;
• millorar la mobilitat articular;
• reduir el risc de prostatitis;
• recuperació potència masculina;
• netejar la pell;
• estimulació dels processos regeneratius;
• rejoveniment del cos.

El suc verd és útil per a nens a partir d'1 any, ja que elimina els còlics i prevé la seva aparició.

Com prendre el suc de julivert

La beguda s'utilitza en la medicina popular i per a la preparació de cosmètics. A causa de l'alt contingut en nutrients i l'alta activitat biològica s'utilitza la planta en el tractament i prevenció de moltes malalties.

Per a diverses malalties i condicions

Qualsevol tractament a base d'herbes s'ha d'acordar amb un metge.

Algunes receptes:

1. Per millorar la digestió, barregeu el suc extret de les arrels de l'herba amb vinagre de sidra de poma en una proporció d'1:3, preneu 60 ml al matí amb l'estómac buit.
2. En cas d'interrupció del cicle i menstruació dolorosa, barregeu pastanagues, julivert i remolatxa a parts iguals, prepareu un batut, preneu 25 g 3 vegades al dia.
3. Per alleujar la fatiga ocular, apliqueu un hisop de cotó sucat amb suc diluït amb aigua a les parpelles durant 10-15 minuts.
4. Per al tractament auxiliar de l'oftàlmia, cataractes i conjuntivitis, el suc es pot combinar amb compreses. Per obtenir un agent curatiu, ¼ de cullerada. barregeu la beguda amb sucs d'api i pastanaga, pres 1/8 cullerada cadascun. Durada del curs - 30 dies, freqüència - 3 vegades al dia, abans dels àpats.
5. Per a la fatiga 1 cullerada. l. Combina el julivert fresc amb l'api i les pomes (1:1). La barreja tonifica i nodreix.
6. Per a la malaltia renal (en remissió), barregeu el còctel preparat de tiges, fulles i arrels de julivert amb suc de llimona fresc. La durada del tractament és de 40 dies. Prendre la beguda 1 culleradeta. 20 minuts abans dels àpats 3 vegades al dia. La planta està contraindicada per a la nefritis, per la qual cosa s'ha d'utilitzar amb precaució.
7. Per ajudar amb la flatulència, barregeu suc verd fresc amb mel, preneu 1 cullerada. l. tres cops al dia.
8. Per a l'addicció a l'alcohol, prengui 1 cullerada d'api i beguda d'herbes. l. 3 vegades al dia. El producte redueix gradualment els desitjos d'alcohol i ajuda el cos a recuperar-se.

Amb finalitats cosmètiques

Un batut verd pot resoldre molts problemes cosmètics. El producte nutritiu és adequat tant per a pells grasses com seques, elimina l'acne, alleuja la pigmentació i elimina la inflor.

Important! Per no causar irritació a les mucoses dels ulls, el suc de julivert s'utilitza com a producte cosmètic amb molta precaució.

Si es produeix una erupció o envermelliment, renteu la màscara immediatament i preneu medicaments antial·lèrgics.

Els productes fets amb julivert s'utilitzen en les situacions següents:

1. Pell oliosa. El problema s'elimina fregant la cara amb daus de suc congelat, que tanca els porus.
2. Pell seca. La irritació associada a la sequedat s'alleuja amb una màscara de crema agra i suc verd fresc (1:1).
3. Acne. Barregeu suc de llimona fresca, mel i herbes en una proporció d'1:4:2. Després d'aplicar la màscara a la pell, deixeu-la actuar durant 30 minuts i després esbandiu amb aigua tèbia.
4. Blanquejament de la pell. Premeu el suc del julivert i la dent de lleó a parts iguals i barregeu-ho amb aigua mineral. Deixeu reposar el producte durant 12 hores i després feu-lo servir com a màscara.Per eliminar les taques fosques sota els ulls, barregeu suc verd fresc amb te negre (20 ml). Apliqueu cotó mullat amb la solució a les zones problemàtiques durant 20 minuts.
5. Augment del to de la pell. 2 cullerades. l. combineu formatge cottage amb 2 culleradetes. julivert picat. Aplicar sobre la pell prèviament netejada i deixar actuar durant 20 minuts.

Els mètodes següents ajuden a desfer-se de les taques d'edat:

1. Netegeu-vos la cara amb una barreja de cogombre, julivert i llimona, presa a parts iguals.
2. Barrejar 2 cullerades. l. serbal, 2 cullerades. l. herbes picants i 40 ml de vodka. Tracteu les àrees problemàtiques diverses vegades al dia.
3. Combineu el suc verd amb mel i suc de llimona, apliqueu-lo a la pell, esbandiu després de 20 minuts.

A causa de la capacitat del julivert per assecar molt la pell, es recomana afegir crema agra a les màscares.

Per baixar de pes

Els verds normalitzen el metabolisme dels greixos, eliminen les toxines del cos i milloren la digestió. Aquestes qualitats permeten utilitzar-lo per combatre l'excés de pes.

Per preparar el producte necessitareu:

• 2 rams de julivert;
• 5 gotes de suc de llimona;
• 1 cogombre.

Els ingredients es passen per una picadora de carn. El suc s'extreu de la pasta resultant i es combina amb suc de llimona. Durant 5 dies, es prenen 100 ml frescos 3 vegades al dia. Si cal, repetiu el curs després de 10 dies.

Possible dany i contraindicacions

Abans de consumir-ne cap preparació de julivert, és important assegurar-se que no hi ha cap reacció al·lèrgica. Com que el suc té propietats diürètiques i pot irritar l'estómac, és millor evitar-ne l'ús si:

• cistitis;
• urolitiasi;
• úlcera;
• gastritis aguda;
• exacerbació de la inflamació als ronyons.

Una sobredosi de la beguda provoca una sèrie d'efectes secundaris: rampes a les extremitats inferiors, nàusees, mal de cap, vòmits.

Important! La planta augmenta el to de l'úter, la qual cosa comporta la interrupció de l'embaràs.

Receptes de suc de julivert

Com que la producció industrial no produeix la beguda, es fa de manera independent. Extraure suc del julivert a casa no és gens difícil. Perquè sigui el més útil possible, és important tenir en compte diverses regles:

• utilitzar només herbes fresques;
• Abans de cuinar, traieu tots els fragments secs;
• esbandiu bé la planta sota aigua corrent;
• triturar a través d'un espremedor;
• aplicar immediatament després de la preparació.

Per obtenir 250 ml de suc necessitareu aproximadament 3 kg de julivert fresc (tiges i fulles). Algorisme de cuina:

1. Col·loqueu les matèries primeres ben rentades en un recipient amb aigua freda salada i deixeu-ho durant 30 minuts per eliminar possibles bacteris.
2. Tritureu les verdures amb una espremedora o picadora de carn; en aquest últim cas, afegiu-hi una mica d'aigua, ja que obtindreu molt poc suc.
3. Quan la massa s'hagi assentat, afegiu la següent porció de julivert al bol i torneu a picar durant 2-3 minuts.
4. Continueu de la mateixa manera fins que totes les verdures es converteixin en una polpa líquida.
5. Transferiu la barreja a diverses capes de gasa enrotllades i extreu el suc.

En funció de l'àmbit d'aplicació

Els components afegits al suc de julivert, la durada del tractament, la freqüència d'ús i la dosificació depenen de la finalitat d'utilitzar el producte. Hi ha moltes receptes de verdures que ajuden a desfer-se de diversos problemes, però qualsevol ús de la planta per millorar la salut és important coordinar-lo amb el vostre metge.

Conclusió

El suc de julivert és un producte saludable i valuós. La disponibilitat i la facilitat de preparació permeten utilitzar-lo periòdicament per a diferents finalitats.Tanmateix, abans de reposar el subministrament d'agents curatius amb ell, és important assegurar-se que és segur per a un cas concret i que no hi ha contraindicacions.