Receptes senzilles i ràpides de síndries en escabetx
La síndria té moltes propietats beneficioses i una composició rica: minerals amb fibra, vitamines, aminoàcids. La fruita no és perjudicial per als diabètics, ja que conté una petita quantitat de sucre. És útil per a persones que perden pes pel seu baix contingut calòric.
I si a l'estiu és fàcil prendre vitamines i perdre pes amb l'ajuda dels melons, a l'hivern, és clar, és més difícil i moltes vegades més car. Els en escabetx ajudaran síndries, que conserven la seva composició vitamínica i només són un 1-1,2% més calòrics que els frescos. Us explicarem en aquest article quina recepta triar i com preparar adequadament les fruites per a l'hivern.
Característiques de cuina
La salaó i l'escabetx són dos processos per conservar la síndria per a l'hivern.
La salaó, també coneguda com a fermentació, implica l'ús de l'àcid làctic propi del producte, que es forma durant la fermentació, i del sucre, que ja està a la fruita o s'ha afegit durant el procés de cocció. Les preparacions escabetxades i salades s'emmagatzemen en llocs frescos i foscos.
La marinada es fa amb un conservant, sovint vinagre. Els preparats s'emmagatzemen a temperatura ambient.
Consells de massa mare
Perquè l'escabetx de síndria sigui un èxit, seguiu algunes regles:
- Els fruits de qualsevol grau de maduresa són adequats, sense danys ni podridura.
- Intenta no comprar síndries a la botiga, sobretot fora de temporada. Aquestes fruites contenen nitrats.
- No cal treure la pela de les síndries. Però baia sense l'escorça fermenta només dos dies.
- En salar en un pot sota una tapa de ferro, treure les llavors de la polpa perquè el recipient no s'infli.En salar en una cassola o bóta, no cal treure els ossos.
- Les fruites senceres es foren en diversos llocs per a un decapatge ràpid i uniforme.
- Per salar, no utilitzeu sal "Extra" o iodada. El primer saltarà en excés, el segon suavitzarà el producte.
- Calcula correctament la quantitat de salmorra. Si talleu 5 kg de síndria de manera gruixuda, necessitareu 5 litres de salmorra, si la talleu finament, llavors 3 litres.
- Decidiu sobre l'elecció d'espècies. Podeu utilitzar-ne qualsevol, així que trieu segons el vostre gust. Però no exageris amb la quantitat.
- La síndria també es sala amb altres verdures, per exemple, col o tomàquets verds. D'aquesta manera, els escabetx es complementaran amb el gust dels altres.
- És millor començar a salar en bótes a mitja tardor, quan la temperatura baixa. En aquestes condicions és més fàcil controlar el procés de fermentació.
Selecció d'estris per a la massa mare
L'elecció dels estris per a l'escabetx per a l'hivern només depèn del nombre de fruites i de l'espai d'emmagatzematge.
Un barril és adequat si:
- hi ha un celler o soterrani on s'emmagatzemarà correctament el contenidor;
- tens una família nombrosa amb bona gana;
- No hi ha vinagre a la recepta;
- hi ha temps i oportunitat per controlar el procés de fermentació: si s'ha format placa a la superfície, s'ha d'eliminar immediatament.
Un pot és adequat si:
- les síndries es fermenten segons una recepta que requereix emmagatzematge en una petita habitació fresca o nevera;
- la recepta conté vinagre;
- La recepta consisteix a tallar síndries a rodanxes o trossos.
Una cassola és un recipient universal. Durant el procés de cocció, podeu utilitzar-hi vinagre, s'adaptarà tant a trossos petits com a meitats, i pot cabre fàcilment a la nevera.
Receptes
Els melons collits a la tardor es poden convertir en un àpat d'hivern saborós i saludable. Només cal una mica d'esforç i seguir la recepta.
Síndries senceres en escabetx en bóta
El més difícil de fermentar síndries segons aquesta recepta és preparar la bóta. S'ha de rentar bé i ruixar-lo amb aigua bullint. Si s'està filtrant aigua en algun lloc, ompliu-la d'aigua i espereu que la fusta s'infli i pinteu els anells.
Referència. Trieu fruites petites, de màxim 15 cm de diàmetre. Esbandiu-los amb aigua corrent i escaldeu-los amb aigua bullint. Perforeu cada fruita en diversos llocs per a un encabetx ràpid i uniforme.
Ingredients per a 10 litres d'aigua:
- síndries: quantes caben al barril;
- sal - 400 g;
- sucre - 1200 g.
Mètode de cocció:
- Col·loqueu les fruites ben bé una al costat de l'altra.
- Prepareu la salmorra dissolent la sal i el sucre en aigua bullida i refredada.
- Ompliu el barril amb la marinada per sobre dels melons.
- Cobrir amb una gasa, després amb una tapa de fusta i posar a pressió.
- Després de 2-3 dies, porteu-lo a un lloc fresc.
- A punt per menjar en 2-3 setmanes.
Síndria en bóta amb xucrut
Aquí la col es sala prèviament a raó de 60-70 g de sal per 1 kg de col, i es posa en un barril, ja en vinagre.
Ingredients per a 10 litres d'aigua:
- síndries: quantes caben en un barril;
- col (fresca) - 10 kg;
- sal - 500 g;
- sucre - 500 g.
Mètode de cocció:
- Prepareu la bóta per a la fermentació: rentar, escaldar, massilla si cal.
- Col·loqueu les síndries amb força, omplint els espais buits entre elles amb col triturada.
- Bullir l'aigua, diluir la sal i el sucre, refredar i abocar-hi els melons.
- Cobrir amb una gasa i posar a pressió.
- Deixar a temperatura ambient durant dos dies i després portar-lo a un lloc fresc.
- Pots provar en un mes.
Síndria escabetxada en suc de síndria
Tant les fruites madures com les massa madures són adequades per a la recepta: s'utilitzen per al suc.
Ingredients:
- síndries per a l'escabetx - 10 kg;
- síndries per a la polpa - 5 kg;
- sal - 60-70 g per 1 kg de polpa.
Mètode de cocció:
- Talleu els melons per a l'escabetx a rodanxes grans, d'uns 10-15 cm de gruix.
- Talleu la fruita finament a la polpa i afegiu-hi sal. Podeu triturar-los en una batedora.
- Col·loqueu síndries, tallades per a l'escabetx, i polpa per capes. Repetiu fins que els ingredients s'hagin desaparegut.
- Prepareu el recipient: esbandiu el barril i escaldeu-lo amb aigua bullint, esterilitzar els pots, bullir la cassola amb aigua durant uns minuts.
- Cobriu el recipient ple amb una tovallola de lli o una gasa i feu pressió.
- Després d'una setmana, poseu-lo en un lloc fresc.
- El pots menjar al cap d'un mes.
Síndria escabetxada amb espècies
Als melons els encanten els diferents condiments. Tot depèn de les vostres preferències de gust.
En salar, afegiu a la paella coriandre, arrel de gingebre, grans d'all, pebre de Jamaica, api, pebrot i arrels de rave picant.
Ingredients:
- síndries per a l'escabetx - 10 kg;
- grans d'all - 10 peces;
- pèsols de pebre vermell - 10 peces;
- api i anet - 2 raïms cadascun;
- arrel de rave picant - 1 unitat;
- sal - 2 cullerades. l. per 1 litre d'aigua;
- sucre - 5 cullerades. l. per 1 litre d'aigua.
Mètode de cocció:
- Prepareu el recipient per a l'escabetx: renteu i escaldeu el barril o la paella, esterilitzeu els pots.
- Talleu l'api, l'anet i el rave picant a trossos de 3-5 cm.
- Talleu les síndries en grans semicercles de 2-3 cm.Per un pot, una mica més petit.
- Col·loqueu làmines de meló una al costat de l'altra, superant-les amb diverses espècies preparades.
- Prepareu una marinada clàssica: bulliu, diluïu la sal i el sucre. Aboqueu-hi salmorra a temperatura ambient.
- Mantingueu-lo calent durant 2-3 dies, després poseu-lo a la nevera. Torna-ho a provar després de 2-3 setmanes.
Massa mare en bótes de ceràmica
De vegades, les mestresses de casa es pregunten com fermentar la síndria tallada a rodanxes.Gairebé el mateix que els sencers: es cuinaran més ràpid i el gust serà el mateix que quan es sala en bótes de roure.
Ingredients:
- síndries per a l'escabetx - 10 kg;
- verdures: anet, pebre, api - un munt cadascun;
- all - 5 grans;
- pebrot picant - 1 unitat;
- grans de pebre negre - 10 peces;
- sal i sucre - 170 g per 3 litres d'aigua.
Mètode de cocció:
- Quan en vinagreu en bótes de ceràmica, talleu les fruites a rodanxes petites al llarg.
- Col·loqueu la meitat de les verdures, els pebrots picants, els alls i altres espècies al fons.
- Col·loqueu les síndries.
- Damunt amb all i branques d'herbes.
- Espolvorear amb grans de pebre negre.
- Aboqueu-hi sal i sucre diluït en aigua.
- Col·loqueu sota pes, cobrint amb un drap de lli o una gasa.
- Al cap d'un parell de dies, poseu-lo en un lloc fresc.
- A punt per menjar en tres setmanes.
Escabetx de síndria amb pebrot picant i herbes
L'escabetx de síndries és un mètode que permet conservar més vitamines als fruits per a l'hivern. Com fermentar síndries -en un pot o bóta- depèn de tu.
Ingredients per a 5 kg de fruita:
- 1 pebrot picant;
- cap d'all mitjà;
- 1 culleradeta. grans de pebre;
- aigua - 3 l;
- sal - 170 g;
- sucre - 170 g;
- un munt de verdures (julivert i/o anet).
Mètode de cocció:
- Preparar la salmorra: bullir 3 litres d'aigua, refredar i dissoldre la sal i el sucre preparats.
- Talleu les síndries i poseu-les ben bé al recipient preparat.
- Quan poseu melons, distribuïu les espècies uniformement a cada capa.
- Aboqui la marinada, cobreixi amb una gasa, col·loqueu sota pes.
- Quan comenci el procés de fermentació, poseu-ho a la nevera.
- Utilitza en un mes.
Síndries escabetxades amb mostassa en pols
Aquesta recepta de cuina ràpida en un pot utilitza mostassa.
Ingredients per a un pot de tres litres:
- síndries - 2-3 peces;
- mostassa en pols - 1 cullerada;
- sucre - 1 cullerada;
- sal - 1 cullerada.
Mètode de cocció:
- Talleu l'escorça verda, deixant la blanca.
- Esterilitzar pots.
- Prepareu la barreja de curació: barregeu la sal, el sucre i la mostassa.
- Col·loqueu els melons ben forts l'un al costat de l'altre, ruixant-los amb la barreja preparada.
- Deixar en un lloc càlid durant tres dies, agitant regularment.
- Durant aquest temps, les síndries alliberaran suc i disminuiran de volum. Podeu reduir el nombre de llaunes reorganitzant-ne el contingut de manera més ajustada. Però no ho compacteu! Tingueu en compte que el procés de fermentació encara està en curs i la conservació necessita espai lliure.
- Posar a la nevera i es pot consumir en un dia.
Recomanacions d'emmagatzematge
Les regles senzilles us permetran conservar el gust i la qualitat dels escabetx a casa:
- Assegureu-vos de cobrir els aliments salats amb una gasa o un drap de lli: serà un indicador de la correcció del procés de fermentació. Si s'ha format un recobriment blanc a la superfície, la gasa s'elimina, es renta o se substitueix per una de nova.
- L'opció ideal per al decapat és en bóta de roure. S'hi guarda millor i li dóna una aroma especial.
- La temperatura òptima d'emmagatzematge és de +3 °C.
- Emmagatzemar en un lloc fresc i fosc durant no més de sis mesos. Per tant, escolliu recipients per a l'escabetx en funció del nombre de membres de la família i del volum de consum d'aliments.
- Si, mentre comproveu el barril, trobeu que la salmorra s'ha evaporat i els fruits estan al descobert, afegiu-lo urgentment al nivell requerit.
Llegeix també:
Pots menjar síndria si tens diabetis tipus 2?
Una varietat popular de síndria és "Crimson Sweet".
Quines varietats de síndries són preferibles per plantar a Sibèria.
Conclusió
Els escabetxos preparats segons receptes de fermentació de síndries tindran un gust delicat, amb notes dolces, salades i àcids. Per triar el millor, us recomanem que proveu-ne diversos.
El gust de les síndries àcides per a l'hivern depèn directament de la qualitat de la salmorra en què s'infusió. Experimenta i deixa que les síndries en vinagre es converteixin en la teva targeta de visita!