Alfàbrega de flor fina: usos i propietats beneficioses
El tulsi (tulsi, de flors primes, alfàbrega índia o tailandesa) es considera amb raó una planta sorprenent. A molts països, se li atribueixen propietats místiques: ajuda a trobar l'harmonia, netejar l'ànima i aconseguir la pau. També és un remei eficaç en el tractament de moltes malalties.
En aquest article us explicarem amb detall les propietats beneficioses de l'alfàbrega santa tailandesa.
Descripció de l'alfàbrega
L'alfàbrega (sagrada), o tulsi, és un arbust herbaci perenne de la família de les lamiàcies originària de l'Índia. Una planta adulta arriba als 60 cm.Les fulles de tulsi són verdes o morades, dentades, de fins a 5 cm de llarg.Els pèls curts cobreixen la superfície de la tija i les fulles. Les flors són blanques, amb un to morat, recollides en falsos verticils.
A més de l'Índia, el tulsi també es troba a altres països asiàtics: Tailàndia, Aràbia, Indonèsia i Filipines. En climes temperats es cultiva com a planta anual.
Quina és la sacralitat de l'alfàbrega índia
Gairebé tots els indis religiosos tenen un arbust de tulsi creixent a casa seva. La veneració d'aquesta planta no es pot comparar amb el culte pagan dels ídols de pedra o fusta. No es respecta un objecte material, sinó la persona que ha pres aquesta aparença.
Segons les antigues escriptures (puranas), una gran santa que vivia al món espiritual va estar en algun moment tan imbuïda del patiment de la gent comuna que va decidir baixar a la terra i compartir el seu destí.Va prendre la forma d'un petit arbust i la gent va començar a adorar-lo amb el propòsit de purificar-se i rebre gràcia. "Tulasi" es tradueix com "incomparable". Es creu que aquesta santa no té igual en la seva devoció a Déu, així que beneeix tots els que veneren la santa alfàbrega.
En Vaishnavaisme, tulsi és adorat com l'encarnació de Lakshmi, la deessa de la fertilitat i la felicitat. En les tradicions del Krishnaisme, la planta personifica Radha, una de les formes femenines de Déu.
Les fulles de l'alfàbrega finament acolorides s'utilitzen diàriament en cerimònies rituals; de les seves branques es fan comptes i rosaris i es recullen. Es teixeixen llargues garlandes amb fulles i flors per decorar el coll de les estàtues de les divinitats.
Referència. A Tailàndia, l'alfàbrega de flors fines s'anomena "kaphrao" i és popular a la cuina. Les tiges i les fulles de tulsi es fregeixen amb carn i marisc.
Característiques beneficioses
Les propietats beneficioses de l'alfàbrega santa s'expliquen per la composició química de l'oli essencial obtingut de les tiges de la planta. Tulsi s'utilitza àmpliament en farmacologia i pràctiques ayurvèdiques.
El principal ingredient actiu és l'eugenol, que té un efecte desinfectant i analgèsic.
Altres components útils:
- el cineol proporciona un efecte expectorant, desinfectant i anestèsic;
- metileugenol - sedant, antiespasmòdic;
- carvacrol té un efecte antibacterià;
- L'àcid ursòlic accelera el metabolisme.
Una planta adulta acumula fòsfor, calci, àcid fòlic i vitamines del grup B a les seves fulles.
Els medicaments i les infusions que contenen alfàbrega finament acolorida tenen un efecte tònic sobre el cos humà.
Tulsi ajuda a resoldre molts problemes de salut:
- Suporta les defenses. A causa del seu efecte antibacterià, antiviral i antifúngic, estimula de manera natural el sistema immunitari. La susceptibilitat a les malalties es redueix i el procés de recuperació és molt més fàcil. Tulsi ajuda a tractar refredats i grips, malalties víriques i bacterianes (malària i febre tifoide).
- Normalitza els nivells de sucre. L'eugenol contingut en la planta estimula el pàncrees i ajuda a controlar els nivells d'insulina. Els nivells de sucre igualen amb l'ús habitual. El medicament es prescriu per a la diabetis com a suplement natural per millorar la condició.
- Combat l'estrès. S'utilitza com a substitut natural d'antidepressius i medicaments contra l'ansietat. Normalitza el funcionament de les glàndules suprarenals, que produeixen hormones de l'estrès. L'ansietat desapareix, l'estat emocional es torna més estable, els canvis d'humor desapareixen.
- Neteja els ronyons. Tulsi elimina les toxines que s'acumulen al cos. Ajuda a controlar els nivells d'àcid úric, l'excés del qual es considera la principal causa de càlculs renals. L'alfàbrega de flor fina està indicada per a problemes renals, però només es prescriu després de consultar a un especialista.
- Millora el funcionament del sistema digestiu, accelera l'absorció de components beneficiosos, alleuja el restrenyiment, la inflor i la diarrea. Té un efecte beneficiós sobre l'estómac i els intestins.
- Redueix el risc de desenvolupar tumors malignes. El creixement dels vasos sanguinis que alimenten les cèl·lules canceroses s'alenteix. El tumor experimenta deficiència nutricional, deixa de desenvolupar-se i es redueix. L'extracte de Tulsi s'utilitza com a part de la teràpia anticancerígena complexa.
- Normalitza els nivells hormonals. Accelera el metabolisme, elimina substàncies nocives i productes de descomposició.
- Té un efecte antiinflamatori. Un desequilibri d'àcids grassos, segons la medicina índia, forma una font crònica d'inflamació. L'alfàbrega ajuda a normalitzar aquest equilibri, que redueix la inflamació del cos i redueix el risc de desenvolupar malalties.
Llegeix també:
És possible plantar alfàbrega abans de l'hivern i com fer-ho?
Contraindicacions
Com la majoria de plantes medicinals, l'alfàbrega santa té restriccions en el seu ús:
- Embaràs i lactància. Malgrat que les dones asiàtiques utilitzen el tulsi durant l'embaràs i la lactància, els experts assenyalen la necessitat d'una consulta prèvia per a aquells que no estan acostumats al tulsi.
- Infància.
- Intolerància individual als components actius.
- Problema amb la coagulació de la sang. Les substàncies contingudes en l'alfàbrega santa dilueixen la sang quan es consumeixen durant un llarg període de temps. Això augmenta el risc de sagnat intern.
Creixent Tulsi
Amb una cura adequada i unes condicions adequades, l'alfàbrega fina creix amb èxit als llits del jardí, a un hivernacle, una olla al balcó o a l'ampit de la finestra de casa.
Condicions per al creixement
Tulsi és una planta de clima tropical. El seu cultiu requereix molta llum solar i reg abundant. L'alfàbrega es conrea a l'aire lliure com a planta anual, i a l'interior amb l'arribada del fred proporcionen il·luminació addicional, de manera que l'arbust se sent còmode durant tot l'any.
Sembra de plàntules
Les llavors d'alfàbrega s'aboquen en petites caixes plenes de terra.Les llavors s'escampen amb terra per sobre, es reguen i es cobreixen amb una pel·lícula transparent per mantenir la humitat.
La temperatura còmoda per a la germinació de llavors és de +22…+26 °C. En aquestes condicions, els brots apareixen els dies 5-7.
Trasplantament a terra oberta
Les plàntules es traslladen a un lloc permanent tan bon punt els brots arriben a una alçada de 5 cm.Quan l'alfàbrega produeix 4-6 fulles, la part superior de la planta es pessiga. Aleshores, el tulsi s'ampliarà i la planta començarà a arbustar.
Més cura
La cura addicional inclou el reg, la fertilització i la poda oportunes.
Reg
La millor humitat per regar tulsi és l'aigua de pluja. Tanmateix, quan creixes una planta en un balcó o l'ampit de la finestra, l'aigua de l'aixeta regular i assentada servirà. Alguns jardiners recomanen bullir aigua. Si l'aigua està clorada, deixeu-la uns dies abans de bullir, remenant de tant en tant.
Regeu regularment - 1-2 vegades per setmana amb moderació. El sòl no ha d'estar massa humit.
Apòsit superior
Per al cultiu d'alfàbrega de flors primes, és millor un sòl lleuger i amb textura. Per alimentar l'arbust, s'utilitzen fertilitzants nitrogenats per estimular el creixement de la massa verda.
Retall
Les fulles es tallen quan l'alfàbrega arriba als 10-15 cm.Durant el període de floració, les fulles i els brots són els més fragants i sucosos. Després de tallar, l'arbust s'alimenta regant amb una solució de 2-3 g d'urea per 1 litre d'aigua.
Si el fullatge es torna molt gruixut, la planta s'aprima per permetre una ventilació lliure.
Llegeix també:
Quan recollir i com assecar correctament l'alfàbrega.
Compatibilitat vegetal: al costat de què plantar alfàbrega i per què és important.
Com congelar correctament l'alfàbrega per a l'hivern: una selecció dels millors mètodes.
Conclusió
L'alfàbrega santa és fàcil de cuidar i se sent còmode en una olla a l'ampit de la finestra. Les propietats beneficioses que posseeixen les seves fulles i tiges ajudaran en el tractament de moltes malalties i tindran un efecte beneficiós sobre el benestar general.