Receptes senzilles i saboroses de pastanagues en escabetx
Les pastanagues en escabetx (fermentades) són un plat original, saludable i fàcil de preparar. Conté una gran quantitat de vitamines i microelements, complementa el menú d'hivern i s'utilitza com a component per preparar molts plats. Hi ha desenes de receptes que podeu utilitzar per preparar verdures per a un ús futur.
A partir de l'article aprendràs a fermentar pastanagues amb fruites senceres, remolatxa, all, albergínies i fesols.
Com fermentar pastanagues a casa
Les pastanagues en escabetx conserven totes les seves propietats beneficioses perquè no estan sotmeses a tractament tèrmic. Per fer la peça correctament, seguiu aquestes recomanacions::
- Utilitzeu qualsevol varietat de pastanaga de taula amb arrels sucoses, cruixents i de colors vius.
- Aboqui les verdures només amb salmorra calenta, que conté sal, sucre i espècies.
- Per a la fermentació, utilitzeu sal de taula gruixuda.
- Afegiu ceba, all, rave picant, col, remolatxa, anet o llavors de comí.
- Per evitar que les verdures quedin airejades, cobriu-les amb fulles de col per sobre.
- Durant la cocció, perforar periòdicament amb un pal o una forquilla de fusta.
- Primer, mantingueu la peça en una habitació càlida i, a continuació, poseu-la en un lloc fresc per a l'emmagatzematge a llarg termini.
- No congeleu el producte acabat.
Preparant el recipient i els ingredients
Les verdures es renten a fons abans de cuinar-les. i peleu-los amb un ganivet afilat. Les pastanagues i altres ingredients es tallen segons la recepta seleccionada.
Presta especial atenció a l'elecció dels contenidors. Un barril de fusta és adequat per a l'escabetx a casa, però és difícil emmagatzemar-lo en un apartament. No obstant això, per a una casa privada aquesta opció seria preferible. Per a la fermentació s'utilitzen bótes amb un volum de 25-200 litres de roure o til·ler. Són duradors, no absorbeixen bé les olors i duren molt de temps.
Abans d'utilitzar, el barril s'omple d'aigua freda durant 10-15 dies, després es neteja amb un raspall dur i es renta amb una solució de sosa càustica o lleixiu.
Atenció! Per a la fermentació, no utilitzeu recipients en què prèviament s'haguessin emmagatzemat carn, peix o greix.
Les pastanagues es poden preparar en una paella gran esmaltada. És important que no hi hagi esquerdes o estelles a la seva superfície, que no només malmetin l'aspecte del producte, sinó també el gust.
Eviteu els envasos d'acer inoxidable o d'alumini. L'àcid làctic produït durant la fermentació reacciona amb el metall. Com a resultat, el producte perd les seves propietats beneficioses i l'aspecte atractiu.
Les verdures d'arrel es preparen en pots de 3 litres, ampolles de vidre o galledes de plàstic destinades a productes alimentaris.
Important! Les galledes de plàstic de colors no s'utilitzen per a la fermentació.
Abans del seu ús, els envasos es renten diverses vegades i s'assequen a l'aire lliure.. Les pastanagues es poden posar dins d'una bossa de plàstic o film transparent, on romandran fins que estiguin completament cuites. A continuació, es transfereix a pots de vidre, s'omple amb salmorra i es guarda per a un emmagatzematge permanent en un lloc fresc.
Delicioses receptes d'inici de pastanaga
Hi ha moltes receptes senzilles per adobar pastanagues a casa.
Hortalisses d'arrel senceres
Per collir pastanagues senceres, s'utilitzen petites hortalisses d'arrel de 8-10 cm de llarg.
Ingredients:
- pastanagues - 1 kg;
- julivert - 20 g;
- fulla de llorer - 10 peces;
- grans de pebre negre - 5 peces;
- essència de vinagre - 1 cullerada. l.;
- sal - 50 g;
- aigua - 2 l.
Com cuinar:
- Pelar i rentar les pastanagues petites.
- Col·loqueu les verdures d'arrel verticalment en pots, alternant cada capa amb fulles de llorer, pebre i julivert.
- Aboqueu aigua en una cassola, afegiu-hi vinagre i sal.
- Aboqui salmorra bullent sobre la peça de treball. Deixeu els pots en una habitació càlida durant 10-15 dies per a la fermentació.
Sobre la preparació d'altres verdures:
Increïble col agredolça en escabetx
Amb remolatxa
Les verdures preparades d'aquesta manera tenen un aspecte atractiu.
Ingredients:
- pastanagues de mida mitjana - 2 kg;
- remolatxa petita - 3 kg;
- sal de taula - 300 g;
- aigua - 7 l.
Mètode de cocció:
- Esbandiu les verdures amb aigua tèbia amb un raspall suau i poseu-les en un recipient.
- Per fer la salmorra, bull aigua i afegiu-hi sal.
- Aboqueu les verdures amb salmorra.
- Deixeu-lo a l'interior a temperatura ambient durant 15-20 dies, eliminant periòdicament l'escuma de la superfície de la salmorra.
- Mou la peça a un lloc d'emmagatzematge en fred.
Amb all
Quan es fermenta d'aquesta manera, les pastanagues adquireixen un gust picant i picant.
Ingredients:
- pastanagues - 1 kg;
- all petit - 1 kg;
- fulla de llorer - 5 peces;
- grans de pebre negre - 10-12 peces;
- sal - 50 g;
- sucre granulat - 30 g;
- vinagre de sidra de poma - 3 cullerades. l.;
- aigua - 2 l.
Com cuinar:
- Peleu les pastanagues, esbandiu-les i talleu-les a rodanxes.
- Esbandiu els alls i els escalfeu en aigua bullint durant 5 minuts.
- Col·loqueu les verdures en pots preparats.
- Porteu l'aigua a ebullició, afegiu-hi sal, sucre i espècies.
- Refredar una mica la salmorra, afegir vinagre i abocar en pots perquè les verdures quedin completament cobertes.
- Col·loqueu l'opressió a sobre i deixeu-ho en un lloc càlid durant 7-10 dies.
- Tan bon punt la salmorra es torni ennuvolada, poseu-la en un lloc fresc durant 10-14 dies.
- Afegiu salmorra si cal i refrigereu-lo per emmagatzemar-lo.
Amb albergínies en coreà
Les hortalisses d'arrel solen fermenten amb altres verdures. La decoració de qualsevol taula serà de pastanagues en escabetx amb albergínies.
Per a la preparació necessitareu:
- pastanagues grans - 1 unitat;
- pebrot dolç - 2 peces;
- albergínies - 8 peces;
- all - 3 grans;
- julivert - un munt;
- condiment de pastanaga coreana - 1 culleradeta;
- oli de gira-sol - 1 cullerada. l.;
- essència de vinagre - 50 ml;
- sucre granulat - 125 g;
- sal - 1 culleradeta;
- aigua - 1 cullerada.
Com cuinar:
- Rentar les albergínies i coure-les en aigua amb sal fins que estiguin toves. Deixeu escórrer l'aigua i talleu-les en barres.
- Rentar les pastanagues, pelar i ratllar o tallar-les a tires.
- Rentar el pebrot dolç, treure la tija i les llavors.
- Piqueu finament el julivert i l'all.
- Barregeu les pastanagues, els pebrots, l'all i el julivert en un recipient a part.
- Col·loqueu una capa d'albergínies als pots, col·loqueu la barreja de verdures en una capa per sobre.
- Afegiu sal, sucre, oli vegetal i vinagre a l'aigua bullint.
- Aboqueu la barreja preparada sobre les verdures posades en pots, cobriu-les amb un plat petit i poseu-les a pressió.
- Guardeu el producte a temperatura ambient durant 24 hores i després poseu-lo a la nevera.
Llegeix també:
Les millors receptes per preparar tomàquets marrons per a l'hivern
Amb mongetes
Per cuinar necessitareu:
- pastanagues - 1,5 kg;
- mongetes verdes - 1 kg;
- all - 10 grans;
- julivert - al gust;
- sal - 2 cullerades. l.;
- sucre granulat - 40 g;
- fulla de llorer - 3 peces;
- grans de pebre negre - 10 peces;
aigua - 2 l.
Com cuinar:
- Peleu les pastanagues, esbandiu-les i talleu-les en barretes.
- Talleu les mongetes a trossos de 5 cm de llarg.
- Escaldeu les verdures en aigua bullint durant 5-7 minuts, després passeu-les a un colador i refredeu-les amb aigua freda.
- Picar els alls i les herbes.
- Col·loqueu les verdures en pots ja preparats, cobrint-los amb una barreja d'all i julivert.
- Bullir aigua, afegir sal, sucre i espècies.
- Aboqueu la salmorra resultant sobre les verdures.
- Col·loqueu els envasos en una habitació càlida durant 5 dies, després tanqueu hermèticament els preparats i poseu-los al fred per guardar-los.
Característiques d'emmagatzematge
Les pastanagues en escabetx es poden emmagatzemar durant 1 any, mantenint les propietats beneficioses.
Quan estigui completament llest, es posa a la nevera, rebost o celler. Per conservar el producte acabat, mantenir la temperatura no superior a 4 °C.
El producte s'emmagatzema només en salmorra, en cas contrari, en una setmana les pastanagues es tornaran no aptes per al consum.
A quins plats el pots afegir?
Les pastanagues en escabetx són un producte universal que s'utilitza per preparar una varietat de plats.: pastanagues coreanes, rotllos de col, creps de verdures, verdures variades. Complementa perfectament les amanides amb fetge, vedella i pollastre.
Conclusió
Les pastanagues en escabetx són un plat sa i original que es pot preparar ràpidament a casa. Conté una gran quantitat de vitamines i minerals. Si se segueixen les normes d'emmagatzematge, el producte conserva el seu sabor durant molt de temps i s'adapta bé a qualsevol plat.