Fajol
Les tendències ecològiques per a una alimentació saludable continuen excitant la ment de la població i estan guanyant un nombre creixent de seguidors. Entre les tendències més actuals hi ha el consum de blat sarraí verd "viu", que ha vingut a substituir el tradicional...
La dieta ajuda no només a perdre quilos de més, sinó també a netejar el cos de substàncies nocives. Però cada dieta implica restriccions en un grau o un altre, així que no a tothom li agrada aquest mètode...
Els defensors d'una alimentació adequada inclouen el blat sarraí verd a la seva dieta. Ella és molt útil. Conté una gran quantitat de vitamines i microelements. Es considera un producte "viu" - té encara més beneficis...
Vols perdre pes ràpidament abans d'un casament, aniversari, esdeveniment corporatiu, vacances o descarregar després d'unes vacances abundants? Hi ha una manera segura: fer dieta. Malauradament, molts dels programes de nutrició populars no compleixen les expectatives: ...
El fajol conté hidrats de carboni complexos, que proporcionen saturació a llarg termini en una petita porció. També conté vitamines del grup B, àcid nicotínic, aminoàcids, és ric en ferro, coure, fòsfor, manganès, calci...
La dieta de blat sarraí és una de les monodietes més populars per a la pèrdua de pes i la neteja del cos. Va ser desenvolupat a mitjans del segle passat per la nutricionista Alevtina Moleeva. La qüestió és que en 14 dies...
El fajol és ric en ferro, un dels components clau en la formació de glòbuls vermells. La deficiència de ferro pot provocar anèmia. En comparació amb altres cereals, els minerals del blat sarraí cuit...
Els nutricionistes lloen el blat sarraí i recomanen incloure-lo a la vostra dieta. Si decidiu portar un estil de vida saludable i voleu començar amb una alimentació adequada, aquest article us ajudarà a esbrinar quantes calories hi ha...
Tenir cura de la teva salut i aspecte és una tendència avui. Molta gent rebutja productes familiars que abans es consideraven completament inofensius. Per exemple, hi ha una tendència actual de no consumir aliments que continguin...
