Llegums
Pel que fa al contingut de proteïnes, els fesols ocupen el segon lloc després de la carn. És ric en fibra, pectina, hidrats de carboni i greixos, conté vitamines A, C, PP i del grup B, micro i macroelements...
Molta gent pensa que els pèsols es broten només abans de plantar-los al jardí. Res com això. Resulta que es mengen pèsols germinats, però les seves propietats beneficioses no es poden comptar immediatament. Sobre com germinar...
Als fòrums de jardineria, els jardiners sovint comparteixen les seves impressions sobre les llavors comprades en una botiga. Resulta que molts estan descontents amb ells. O el fabricant no subministra les llavors a l'envàs, o les venen a un preu alt, o les llavors...
Cada cop més, els partidaris d'una dieta saludable trien mongetes verdes per a la seva dieta. També s'anomena sovint "pod". No obstant això, poca gent sap exactament per què és útil. En aquest article us explicarem què és...
Recentment, s'ha fet una interessant enquesta a Internet. Es va preguntar als jardiners quin cultiu del seu lloc necessita menys cura. Més de la meitat dels enquestats va respondre que era pels pèsols. Resulta que ...
Les mongetes són una planta única. Es pot utilitzar tant com a plat principal com com a guarnició.Les mongetes es conserven i s'afegeixen a les amanides. El contingut calòric dels fesols és d'unes 90 kcal per 100 g, en ...
Les mongetes blanques són un producte saludable i saborós, especialment valuós per a les persones que volen perdre pes. En aquest article tindrem en compte la diversitat varietal d'aquesta planta, els beneficis i els perjudicis de les mongetes blanques. Aprenem a plantar correctament...
Les mongetes es troben entre les deu verdures més consumides a tot el món. Aquest tipus de llegum es pot conrear a qualsevol sòl; les mongetes creixen en països amb diferents condicions climàtiques. L'article descriu les varietats...
Veiem mongetes a les prestatgeries de les botigues de queviures cada dia. La seva disponibilitat no és sorprenent; fa temps que ha deixat de ser una raresa. Però què sabem d'ella? És útil aquest producte? Tenim raó...
