Brassiques

Característiques del cultiu i descripció de la varietat de bròquil Tonus
316

Tonus és una varietat de bròquil coneguda des de fa temps que no perd popularitat entre els jardiners malgrat l'aparició de nous híbrids i varietats. Té requisits mínims de manteniment i no és propens a...

Beneficis i resultats de la dieta de la col
225

La dieta de la col permet perdre de 3 a 4 kg d'excés de pes en 7-10 dies, tenint en compte l'activitat física moderada. Aquest efecte s'aconsegueix gràcies al contingut d'àcid tartrònic en les verdures de fulla. ...

Receptes de cocció ràpida lleugerament salada i xucrut en 1 dia i 2 hores
414

La col lleugerament salada instantània és ideal per a qualsevol taula. El berenar cruixent i sucosa complementa de manera meravellosa tot tipus de plats i aporta vitamines per a l'hivern. No heu tingut temps de fer els preparatius amb antelació? Hem preparat tres senzills...

Receptes de col vermella en escabetx amb diversos ingredients
651

La col vermella de xucrut es converteix en una alternativa brillant a l'amanida de verdures blanques. T'explicarem detalladament com fermentar la col vermella a casa per a l'hivern per tal de conservar al màxim les seves vitamines i minerals. ...

Com cuinar coliflor en escabetx per a l'hivern
294

És tradicional conservar la col blanca per a l'hivern. Poques mestresses de casa amaguen la de color, tot i que una verdura marinada amb remolatxa pot esdevenir una decoració de taula i afegir varietat a la dieta diària. Al nostre article -...

Col per a la mastopatia: tractament amb mètodes tradicionals, comentaris
763

La mastopatia traduïda del grec significa "malaltia del pit".La malaltia és coneguda des de fa més de 100 anys, es considera la patologia més comuna de la glàndula mamària i es caracteritza per la proliferació de teixits, la formació de compactacions, acompanyades de dolor i secreció. ...

És possible menjar xucrut durant l'embaràs i en quina quantitat?
257

Durant el període de tenir un fill, cal abordar acuradament l'elecció dels aliments consumits. Es requereix una àmplia gamma de minerals i vitamines per al desenvolupament intrauterí del fetus. Un dels aliments rics en aquestes substàncies és el xucrut. ...

És possible fermentar i salar la col en una galleda de plàstic i altres recipients de plàstic?
846

El període favorable per a l'escabetx de la col és la tardor i principis de l'hivern. En aquest moment, la verdura ja està totalment madura i preparada per a una posterior cocció. Abans de començar a fermentar, cal preparar la col, el recipient...

Els beneficis dels brots de bròquil i els mètodes per fer germinar les llavors
834

Els brots de bròquil s'anomenen medicaments i són necessaris per a una alimentació adequada. Els germinats tenen efectes curatius, antimicrobians i anticancerígens. Una llavor germinada conté tants nutrients com un quilogram de cap de col. ...

Com passar correctament un dia de dejuni amb la col i quant de pes podeu perdre
304

Per mantenir la seva figura o desfer-se de l'excés de pes, els nutricionistes recomanen organitzar periòdicament dies de dejuni. Per fer-ho, utilitzeu diversos aliments baixos en calories: cereals, kefir, verdures o fruites. La col és una de les més...

Jardí

Flors